【東京都】未経験OKの施工管理求人の特徴は？転職前に知りたい年収・職種・探し方

「東京で施工管理に挑戦したいけれど、未経験でも採用してもらえるのだろうか」「求人が多すぎて、どれを選べばよいのかわからない」。東京都で施工管理への転職を考え始めた方から、こうした声をよく聞きます。東京には大手から中小まで多くの建設会社が集まっているぶん、選択肢が多すぎて迷ってしまうのは自然なことです。

この記事では、2026年10月時点で当サイト（ヨロズワークス）に掲載している東京都を勤務地に含む施工管理の求人データをもとに、未経験OKの求人がどのくらいあるのか、年収や休日はどの程度なのか、どんな職種や勤務地が多いのかを具体的に紹介します。

あわせて、再開発や建物の改修が続く東京ならではの仕事の特徴、通勤や休日などの働き方、求人の探し方、資格取得までのステップも解説します。求人を見比べる前の「地図」として活用してください。

結論：東京都は未経験から施工管理を目指しやすいエリア

東京都は、未経験から施工管理に転職しやすいエリアのひとつです。 当サイトに掲載している東京都を勤務地に含む施工管理求人は444件あり、そのうち「職種未経験OK」の求人は178件と、約4割を占めています。件数が多いため、職種や会社の規模、勤務地、働き方の条件を比べながら選べるのが大きな利点です。

未経験OK求人の想定年収の下限は中央値で370万円でした。求人全体の年収下限の中央値（425万円）よりは低めですが、入社後に経験と資格を積んでいけば、上を目指せる余地が大きいのも東京の求人の特徴です。

ただし、件数が多いぶん、会社ごとの教育体制や担当する工事の規模には大きな差があります。「未経験OK」という言葉だけで選ぶのではなく、どんな工事を、どんな体制で学べるのかを見極めることが大切です。未経験からの転職全般の考え方は「未経験から施工管理に転職できる？」でも詳しく解説しています。

当サイトのデータで見る東京都の施工管理求人

ここからは、当サイトに掲載中の東京都の施工管理求人を数字で見ていきます。なお、ここで示すのは当サイト掲載分の集計で、東京都全体の求人数ではありません。また、全国に勤務地がある求人のうち東京都を含むものも数えています。

求人の概要

項目	東京都のデータ
掲載求人数	444件
職種未経験OKの求人	178件（約40%）
想定年収（下限の中央値〜上限の中央値）	425万円〜750万円
想定年収の幅（最も低い下限〜最も高い上限）	234万円〜2,000万円
未経験OK求人の年収下限の中央値	370万円
年間休日の中央値	122日
休日欄に土日の記載がある求人	413件（約93%）
タイトルに「転勤なし」と明記した求人	78件（約18%）

目を引くのは、休日欄に土日の記載がある求人が9割を超えている点です。施工管理は「土曜も現場」というイメージを持たれがちですが、週休2日を掲げる求人が主流になりつつあることがわかります。年間休日の中央値も122日と、一般的な会社員とほぼ同じ水準です。

年収の幅は234万円から2,000万円までと非常に広く、管理職や高い専門性を求める求人から、未経験者の育成を前提とした求人まで、さまざまな層の募集が混在していることを示しています。

職種の内訳

職種	件数
建築施工管理	189件
土木施工管理	59件
電気設備施工管理	55件
内装施工管理	46件
空調設備施工管理	46件
リフォーム施工管理	20件
プラント施工管理	15件
その他の施工管理	14件

最も多いのは建築施工管理で、全体の4割強を占めます。次いで土木、電気設備、内装、空調設備が続きます。注目したいのは、内装施工管理が46件と空調設備と並ぶ件数になっていることです。オフィスや店舗が密集する東京では、テナントの入れ替えにともなう内装工事が絶えず発生しており、それが求人数にも表れていると考えられます。

電気設備と空調設備を合わせると101件になり、設備系の求人も厚みがあります。建物の中の配線や空調・換気は、新築だけでなく更新工事でも必要になるため、設備系は景気の波を受けにくい分野として知られています。

勤務地の傾向

勤務地として多く挙がっている市区町村は、中央区（47件）、港区（37件）、千代田区（35件）、新宿区（24件）、品川区（24件）、渋谷区（19件）、大田区（18件）、台東区（17件）、江戸川区（14件）、杉並区（13件）の順でした。

都心の区が上位に並んでいますが、これは都心で工事が多いことに加え、本社や支店が都心にある会社が勤務地としてその区を記載しているケースも含まれるためです。実際の現場は、23区の外周部や多摩地域、場合によっては近隣県に広がることもあります。求人票では「勤務地」だけでなく「主な現場のエリア」も確認しておくと安心です。

数字から読み取れる3つのポイント

ここまでのデータを、未経験の方の目線で整理すると、次の3点が見えてきます。

• 未経験OKの求人が178件あり、件数そのものが多い：条件を比べながら選べるため、「とりあえず入れる会社」ではなく「学べる会社」を選ぶ余裕がある
• 職種が分散している：建築だけでなく、土木、電気、空調、内装、リフォーム、プラントまで幅広く、自分の興味に合わせて入口を選べる
• 休日の条件がよい求人が多い：土日休みを掲げる求人が9割を超えるため、休日の条件を妥協せずに探しやすい

一方で、「転勤なし」をタイトルに明記した求人は2割に届きません。全国展開している会社の求人も多く含まれるため、勤務地の範囲は一件ずつ確認する必要があります。

東京で施工管理として働く仕事の特徴

東京の建設工事には、ほかの地域とは少し違う特徴があります。仕事のイメージをつかむために、代表的なものを4つ紹介します。

再開発と建て替えが続く都市

東京では、駅周辺の再開発や、古くなったビル・マンションの建て替えが各地で進んでいます。大規模な超高層ビルの建設から、中小規模の建て替えまで、工事の種類も規模もさまざまです。大きなプロジェクトでは、ゼネコンの施工管理が多くの専門業者をまとめ、数年がかりで建物を完成させます。

新築より「改修・更新」の比重が大きい

建物が密集した東京では、すでにある建物を直したり、使い方を変えたりする工事の比重が大きくなります。オフィスの内装の入れ替え、設備の更新、マンションの大規模修繕、耐震補強などが代表例です。こうした工事は工期が比較的短く、一つひとつの案件を早く一巡しやすいため、未経験者が工事の流れを覚えるのに向いている面があります。

狭い敷地と周辺への配慮

都心の現場は敷地が狭く、隣の建物や道路との距離が近いのが普通です。資材の搬入時間が限られていたり、道路を使うための手続きが必要だったり、騒音や振動に気を配る必要があったりと、段取りの難しさがあります。営業中のオフィスや店舗の改修では、夜間や休日に作業を行うこともあります。近隣への配慮や調整を丁寧に行う力は、東京の施工管理で特に重視されます。

地震への備えとインフラの維持

首都直下地震への備えは、東京の建設業にとって大きなテーマです。建物の耐震補強、老朽化した道路・橋・上下水道の維持更新、防災拠点の整備など、「街を守る」工事も数多くあります。土木施工管理の求人が59件あるのも、こうしたインフラの維持管理が欠かせないことと無関係ではありません。

23区だけではない：多摩地域と島しょ部

東京都というと都心のビル街を思い浮かべがちですが、西側には住宅地や大学、工場、物流施設が広がる多摩地域があり、さらに西には山間部もあります。多摩地域では、戸建て住宅や集合住宅、学校などの公共施設、道路や河川の工事など、都心とは違うタイプの現場が多くなります。現場によっては車で移動することもあります。

また、東京都には伊豆諸島や小笠原諸島といった島しょ部も含まれます。島での工事は、資材の輸送や天候の影響を強く受けるため、独特の段取りが求められます。求人によっては島しょ部への出張や長期の滞在がある場合もあるので、気になる方は応募前に確認しておきましょう。

東京都で未経験者が狙いやすい職種と会社のタイプ

データと地域の特徴をふまえると、東京で未経験から挑戦しやすいのは次のような職種・会社です。

内装施工管理

東京らしい選択肢が内装施工管理です。オフィスや店舗の内装工事は、工期が数週間から数か月と短めで、着工から引き渡しまでを何度も経験できます。仕上がりが目に見えやすく、デザインや空間づくりに興味がある方にも向いています。夜間作業が発生しやすい点は事前に確認しておきましょう。当サイトのデータで内装施工管理の求人が46件と多いことからも、東京では入口として選びやすい職種といえます。内装で身につけた仕上げや工程の知識は、のちに建築施工管理やリフォームへ広げていくときにも役立ちます。

電気設備・空調設備の施工管理

設備系は、新築・改修の両方で需要があり、東京では件数も豊富です。専門知識は必要ですが、入社後の研修やOJTで学べる会社も多くあります。電気工事士や管工事施工管理技士などの資格を取ると評価につながりやすいのも特徴です。設備の仕事は建物が使われ続けるかぎり必要になるため、長く続けやすい分野でもあります。

建築施工管理（リフォーム・中小規模の建築）

件数が最も多い建築施工管理は、求人の選択肢が広いのが魅力です。未経験の方は、いきなり超高層ビルを担当するゼネコンより、マンションの改修やリフォーム、中小規模の建物を扱う会社から始めると、工事の全体像をつかみやすくなります。

会社のタイプ別の特徴

会社のタイプ	東京での仕事の例	未経験者から見たポイント
ゼネコン	再開発ビル、大規模施設の新築	規模が大きく学べることは多いが、最初は担当範囲が限られやすい
サブコン（設備会社）	ビルの電気・空調設備の新設・更新	専門性が身につき、資格が評価につながりやすい
内装・リフォーム会社	オフィス・店舗の内装、住宅リフォーム	工期が短く、工事の流れを何度も経験できる
施工管理の技術者派遣・請負会社	さまざまな会社の現場を支援	研修制度を整えている会社が多く、入口として選ばれやすい

前職の経験が活かせる場面

東京の施工管理は、関係者との調整や近隣への配慮が多い分、異業種の経験が活かしやすい仕事でもあります。

前職	東京の施工管理で活かせる場面
営業・販売	テナントや施主との打ち合わせ、近隣へのあいさつや説明
事務	工事書類の作成、写真の整理、役所への提出書類の準備
製造	品質の確認、工程の組み立て、安全ルールの徹底
物流・ドライバー	資材の搬入時間の調整、限られた時間での段取り
飲食・接客	複数の作業を同時に回す段取り、スタッフへの指示出し

どのタイプにも良さがあります。自分が「何を学びたいか」「どんな働き方をしたいか」から逆算して選ぶことが大切です。

東京都の施工管理の年収の目安と上げていく方法

当サイトのデータでは、東京都の施工管理求人の想定年収は、下限の中央値が425万円、上限の中央値が750万円でした。未経験OKの求人に限ると、年収下限の中央値は370万円です。

つまり、未経験で入社した場合は370万円前後からのスタートを想定しつつ、経験を積んで現場を任されるようになると、500万円台、600万円台へと上がっていくイメージです。求人例の中には、上限が1,000万円を超えるものもありますが、これは1級施工管理技士などの資格を持ち、大きな現場をまとめられる人材を想定したものが中心です。

参考までに、同じく当サイトの掲載データで、近隣や他地域の数字と並べてみます。

都道府県	年収下限の中央値	年収上限の中央値	未経験OK求人の年収下限の中央値
東京都	425万円	750万円	370万円
神奈川県	400万円	700万円	350万円
新潟県	368万円	560万円	330万円
富山県	336万円	600万円	318万円

東京都はいずれの項目でも比較的高い水準にあります。都心の大規模案件や、専門性の高い設備工事の求人が多いことが背景にあると考えられます。

年収を上げていくための主な方法は次のとおりです。

• 2級、さらに1級の施工管理技士の資格を取る（資格手当や、担当できる工事の範囲が広がる）
• 一つの工種で経験を深め、主任として現場を任される
• 再開発や大規模改修など、規模の大きな工事を経験する
• 経験と資格をそろえたうえで、条件のよい会社へ転職する

東京は会社の数が多く、経験者の転職市場も活発です。最初の会社で基礎を固め、数年後にステップアップの転職を考えるという道も現実的です。年収の上げ方について詳しくは「施工管理の年収を上げるには」で解説しています。

東京で施工管理として働くときの通勤・休日・働き方

電車で現場に通うのが基本

東京は鉄道網が発達しているため、電車で現場や事務所に通う働き方が一般的です。車の運転に自信がない方でも働きやすいのは、東京ならではのメリットです。一方で、現場が変わるたびに通勤経路や時間が変わるため、住む場所は路線の選択肢が多いエリアを選んでおくと便利です。会社によっては、現場への直行直帰を認めているところもあります。

休日は「土日休み」の求人が主流

先ほどのデータのとおり、休日欄に土日の記載がある求人が9割以上を占め、年間休日の中央値は122日でした。2024年4月からは建設業にも時間外労働の上限規制（原則月45時間・年360時間）が適用され、働き方の見直しを進める会社が増えています。ただし、工期の終盤や改修工事の夜間作業などで、一時的に忙しくなることはあります。

東京の現場での1日の流れ（一例）

都心の建築現場で働く施工管理の1日は、たとえば次のような流れになります。会社や工事の内容によって大きく異なるため、あくまで一般的な例として参考にしてください。

• 8時前後：現場に到着し、朝礼で作業内容と安全上の注意点を共有する
• 午前：現場を巡回し、作業の進み具合や安全を確認する。資材の搬入に立ち会う
• 昼：職人さんとの打ち合わせで、翌日以降の段取りを調整する
• 午後：検査の立ち会い、工事写真の撮影、施主や設計者との打ち合わせ
• 夕方：現場の片付けを確認し、事務所で書類作成や翌日の準備を行う

都心の現場では、資材を搬入できる時間帯が決まっていることも多く、その時間に合わせて1日の段取りを組むのが特徴です。

夏の暑さと天候への備え

東京の夏は気温が高く、ビルに囲まれた都心の現場では熱がこもりやすくなります。屋外や建物内の作業では熱中症対策が欠かせず、休憩の取り方や作業時間の調整、空調服の支給などに取り組む会社が増えています。また、夏から秋にかけての台風や大雨の時期は、足場やクレーンの安全確認、資材の飛散防止など、天候に合わせた段取りが必要になります。施工管理は職人さんの体調や安全を守る立場でもあるため、こうした季節ごとの対応も大切な仕事です。

転勤の有無は求人ごとに確認を

タイトルに「転勤なし」と明記している求人は78件（約18%）でした。これはタイトルに書かれているものだけの数なので、実際に転勤のない求人はもっと多いと考えられます。全国に拠点を持つ会社では、東京で採用されても地方の現場に行く可能性があるため、応募前に確認しておきましょう。

東京都で施工管理の求人・募集を探すときのポイント

求人が多い東京では、条件の比べ方がとても大切です。次のポイントを意識してみてください。

• 「未経験OK」の中身を確認する：研修期間、先輩の同行、資格取得支援の有無などを見る
• 担当する工事の種類と規模を確認する：新築か改修か、住宅かオフィスか、夜間作業はあるか
• 勤務地と現場のエリアを分けて考える：本社が都心でも、現場は郊外や近隣県のこともある
• 年収は下限を重視して比べる：上限額は経験者向けの数字であることが多い
• 休日の実態を確認する：土日休みでも、繁忙期の出勤や振替休日の運用を聞いておく

気になる求人が見つかったら、面接で次のような質問をしてみるのもおすすめです。

• 未経験で入社した人は、最初の1年間でどんな仕事を担当していますか
• 一つの現場には何人くらいの施工管理が配置されていますか
• 現場は主にどのエリアにあり、通勤はどのくらいかかりますか
• 資格取得の支援（受検費用や講習、勉強時間の確保）はありますか

こうした質問への答えから、その会社が未経験者をどのように育てようとしているのかが見えてきます。回答が具体的な会社ほど、受け入れの経験が豊富だと考えてよいでしょう。

住む場所と現場エリアのバランスを考える

東京で働く場合、現場までの通勤時間は毎日の負担に直結します。現場が主に23区の東側にある会社と、多摩地域に多い会社とでは、住むのに便利なエリアも変わります。転居を考えている方は、応募する会社の現場がどのあたりに多いのかを確認したうえで、乗り換えの少ない路線沿いに住まいを探すと、朝の早い現場にも対応しやすくなります。

未経験から施工管理になるまでのステップ

未経験から東京で施工管理として働き始めるまでの流れを、4つのステップで整理します。

ステップ1：仕事内容と職種を理解する

施工管理は、工程・品質・原価・安全の4つを管理し、工事を計画どおりに完成させる仕事です。建築、土木、電気、空調、内装など、職種によって現場の雰囲気や必要な知識が変わります。まずは自分が興味を持てる分野を絞り込みましょう。東京では、完成した建物を身近に見る機会が多いので、通勤途中の工事現場や、改装中の店舗に目を向けてみるのも一つの方法です。「どんな人が、どんな段取りで工事を進めているのか」を意識して見るだけでも、仕事のイメージがつかみやすくなります。

ステップ2：応募書類を準備し、応募する

前職の経験のうち、段取り力、調整力、スケジュール管理、安全への意識などは施工管理でも活かせます。志望動機では「なぜ施工管理なのか」「なぜその会社なのか」を具体的に伝えることが大切です。

ステップ3：入社後、補助業務から経験を積む

入社後は、先輩のもとで工事写真の撮影、書類作成、現場の巡回などの補助業務から始めるのが一般的です。少しずつ担当範囲を広げながら、工事の流れを身につけていきます。わからないことをそのままにせず、先輩や職人さんに早めに質問することが、成長の近道です。最初の1年は覚えることが多く大変に感じやすい時期ですが、工事を一つ最後まで経験すると、全体の流れが見えるようになります。

ステップ4：施工管理技士の資格を取る

2024年度から施工管理技士の受検資格が見直され、2級の第一次検定は、受検する年度の末日時点で17歳以上であれば実務経験がなくても受検できるようになりました。合格すると「2級施工管理技士補」になれます。その後、実務経験を積んで第二次検定に合格すると2級施工管理技士です。入社1年目から第一次検定に挑戦する人も増えています。詳しくは「2級施工管理技士とは」をご覧ください。

東京都で募集中の施工管理求人の例

当サイトに掲載中の、東京都を勤務地に含む施工管理求人の一部を紹介します（2026年10月時点）。掲載状況は変わることがあるため、最新の情報は各求人ページでご確認ください。

求人	年収	未経験OK
【東京_建設_施工管理<建築分野・土木分野>】土木工事、建築工事、土壌浄化工事、解体工事など幅広い案件をお任せします。	年収700万円〜850万円	○
【施工管理】インフラ・耐震／創業70年の老舗企業／1次下請／働き方改革推進中で離職率4%！	年収700万円〜900万円	○
【施工管理】未経験OK！プラント工事エンジニア／業績拡大に伴う増員募集／成果や頑張りを社員へ還元／週休2日制／賞与年2回	年収600万円〜999万円	○
【電気工事施工管理（主任技術者クラス）】公共・大規模施設に携わる／賞与昇給あり／面接1回	年収600万円〜1000万円	○
施工BIM リーダー・課長候補／BIM未経験可／土日祝休み・年休125日【大和ハウスグループ】	年収555万円〜732万円	○

ここに挙げたのは年収が比較的高い求人の例です。未経験OK求人全体の年収下限の中央値は370万円なので、自分の経験に合った求人を幅広く比べてみてください。

東京都の施工管理転職についてよくある質問

Q. 東京の施工管理は、地方より年収が高いのですか？

当サイトのデータでは、東京都の求人の年収下限の中央値は425万円でした。たとえば同じ関東の神奈川県は400万円、甲信越・北陸の新潟県は368万円で、東京は比較的高い水準にあります。ただし、家賃などの生活費も高めなので、手取りと支出のバランスで考えることをおすすめします。住宅手当や社宅の有無も、実質的な収入に大きく影響するため、あわせて確認しておきましょう。

Q. 車の免許がなくても東京で施工管理として働けますか？

電車で現場に通う働き方が一般的なため、免許がなくても働ける求人は多くあります。ただし、多摩地域や郊外の現場、資材を運ぶ機会がある会社では、運転免許が必要とされる場合もあります。求人票の応募条件で確認しましょう。入社後に免許を取得することを前提に採用する会社もあるため、気になる場合は面接で相談してみてください。

Q. 夜間工事はどのくらいありますか？

担当する工事によって大きく異なります。営業中のオフィスや店舗、駅や道路に関わる工事では、夜間に作業することがあります。一方で、新築の建築工事では日中の作業が中心です。夜間作業が不安な方は、面接で頻度や手当を確認しておきましょう。

Q. 東京の求人は大手企業ばかりですか？

大手ゼネコンや設備会社の求人もありますが、中小の工務店、内装会社、リフォーム会社、施工管理の技術者を派遣・請負する会社など、さまざまな規模の会社が募集しています。未経験の場合、育成体制が整っていれば会社の規模にこだわる必要はありません。

Q. 30代・40代の未経験でも東京で施工管理に転職できますか？

年齢だけで判断されることは少なく、前職で身につけた調整力や管理経験を評価する会社もあります。東京は求人の数が多いため、年齢や経歴に合った会社を見つけやすい環境です。まずは自分の経験のどこが活かせるかを整理してから応募しましょう。応募書類では、年齢よりも「なぜ今、施工管理に挑戦したいのか」を具体的に伝えることが大切です。

Q. 東京以外の近隣県の求人も検討したほうがよいですか？

住む場所や通勤時間によっては、近隣県の求人も選択肢になります。神奈川県の求人の特徴は「【神奈川県】未経験の施工管理求人」でも紹介しています。

まとめ：東京は選択肢の多さを活かして、学べる職場を選ぼう

東京都は、当サイトに掲載している施工管理求人が444件、そのうち未経験OKの求人が178件と、未経験から挑戦しやすい環境が整っています。建築施工管理を中心に、内装や設備の求人も豊富で、再開発や改修工事など、東京ならではの仕事に携わることができます。

休日欄に土日の記載がある求人が9割を超え、年間休日の中央値も122日と、働き方の面でも改善が進んでいます。一方で、会社ごとに教育体制や担当する工事は大きく異なるため、「何を学べるか」という視点で求人を比べることが大切です。

まずは東京都の施工管理求人を見るところから始めてみてください。自分に合う職種や会社がわからない方は、ヨロズワークスのキャリアアドバイザーがメール（Web面談）でご相談を承ります。無料で転職相談をすることもできますので、お気軽にご利用ください。